Vendanges tardives
J'ai conçu cette retraite parce que je suis une vendange tardive ! J'ai entamé le chemin de connaissance de moi avec l'intelligence du corps, il y a 15 ans. Il est toujours temps d'apprendre l'art de vivre et de sortir de l'impuissance, du découragement et de la résignation.
S’apaiser, se réconcilier, se réinventer
Les vendanges tardives, c’est ce temps précieux où les raisins mûrissent lentement. Le vigneron recueille une mémoire, celle de la lumière concentrée, du temps distillé dans la pulpe.
Le vin plus complexe et plus subtil révèle des arômes insoupçonnés et la patience du vivant qui sait quand le moment est venu ! Et alors, le raisin donne tout son potentiel…
Cette retraite est faite pour vous si vous avez passé le mitan de votre vie et que vous souhaitez apprendre à :
- Retrouver le goût et le désir de vivre pleinement, dans la confiance en votre souffle vital et existentiel,
- Libérer ce qui entrave votre souffle. Sans y passer des lustres !
- Réveiller la jeunesse du coeur, celle qui ose encore désirer, aimer, créer, explorer,
- Faire de cette étape, une opportunité de croissance intérieure,
- Mettre + de Vie dans votre vie,
- Trouver de nouveaux repères lors d’une phase de transition,
- Cultiver en conscience un autre rapport à vous, aux autres, au temps, à la Vie, à la mort,
- Faire la paix avec votre passé, présent et futur, le rythme, les cycles,
- Traverser vos peurs, le vide,
- Clarifier vos désirs profonds, le prochain cap…
Respirer pour cultiver l’art de vieillir jeune
Peut-on choisir de devenir pleinement
responsables de son vieillissement ?
- Vieillir ce n’est pas être vieux !
- Certes rester jeunes, c’est être bien dans son corps; c’est surtout garder sa jeunesse émotionnelle, retrouver le goût d’explorer, la curiosité, le jeu, s’émerveiller, cultiver le goût du beau et bon,
- C’est être capable de regarder sa vie et de lâcher ce qui résiste, les vieux dossiers du passé, les automatismes, les répétitions,
- Rendre chaque jour son vieillissement plus joyeux, plus léger, plus serein, plus harmonieux, plus créatif, plus positif c’est possible,
- C’est un art de vivre qui s’apprend quel que soit son âge.
Vendanges tardives, c’est :
- Une retraite immersive individuelle (3 jours) ou à l’unisson (en couple sur 4 jours) totalement sur-mesure; en semaine, en week-end à Lavaur et Perpignan.
- Un stage en groupe (8 participants maximum) à Royan.
NOUVEAU À ROYAN EN 2026
VENDANGES TARDIVES SE DÉPLOIE SOUS FORME DE STAGES POUR LES + DE 55 ANS.
Programme alternant séances individuelles de Transformational Breath®, exercices de vitalité, jeux, méditations guidées, visualisation créative, exercices de réflexion seul.e, en groupe.
Thèmes abordés : épigénétique, stress, désir, plaisir, transmission, vie et mort, choix, émotions, croyances…
À l’issue du week-end, vous serez en mesure de pratiquer des séances de respiration par vous-même.
Hébergement à LA PACHA, maison d’hôtes proche de Royan.
Groupe de 8 personnes maximum.
