Bien vieillir sans être vieux, c’est bien respirer

Week-ENDs avec la Transformational Breath®  en 2023
St-Félix-Lauragais du 17 au 19 MARS
La Ciotat du 24 au 26 MARS
Paris du 31 MARS au 2 avril

Jeune sénior : rendre chaque jour notre vieillissement plus joyeux, plus léger, plus harmonieux, plus créatif, plus positif. C’est possible.

POUR QUI ?

Vieillir heureux, traverser une « séniorité heureuse », c’est un art de vivre que l’on vous propose d’explorer le temps de ces week-ends totalement inédits. Ils sont conçus pour tous ceux qui ont envie de :

  • Vivre leur 3 ème partie de vie en conscience, en se sentant vivant, accompli, dans leur rythme,
  • Tourner la page d’une tranche de vie, de passer d’actif à être utile..
  • Retrouver, libérer, entretenir leur élan vital, la sexualité, la sensualité, le plaisir,
  • Clarifier leurs désirs profonds, le prochain cap, de faire des choix conscients,
  • Trouver/retrouver de nouveaux repères lors d’une phase de transition, seul, à deux,
  • Clôturer les vieux dossiers du passé, les comportements dysfonctionnels, les pensées et émotions qui tournent en boucle,
  • Devenir enfin un bon compagnon pour soi,
  • Passer un relais d’amour et de vie aux générations futures, contribuer au monde à venir…
 

Choisir de faire du souffle son guide

Peut-on choisir de devenir pleinement responsables de son vieillissement ?

  • Rester jeunes, c’est bien sûr, être bien dans son corps, dans son coeur et dans sa tête.
  • C’est surtout garder sa jeunesse émotionnelle et chercher/retrouver l’équilibre, l’unité corps/esprit. Nous explorerons le secret de ces « très vieux » qui sont toujours jeunes.
  • Nous libérerons ce qui vous bloque, limite et vous empêche d’accéder à la sagesse, l’intelligence de la Vie en vous, la paix profonde.
 
 
Vous pouvez me joindre au ++33 620 717 748 

Vos intentions spécifiques seront respirées…

Le plus court et rapide chemin pour ralentir le processus de vieillissement, c’est de maintenir un niveau d’oxygène élevé dans son tout son corps et de choisir de faire du souffle notre guide, notre médecin pour activer nos potentiels d’auto-guérison, c’est :

  • Détoxifier profondément nos tissus, faire un lifting gratuit,
  • Prévenir les maladies chroniques et l’oxydation,
  • Accompagner l’auto-guérison de maux physiques, tensions,
  • Ouvrir des espaces où l’oxygène ne passe plus,
  • Recouvrer notre pleine capacité à respirer pour faire face aux aléas de la vie, se sentir en sécurité dans son corps,
  • Revitaliser notre créativité, notre sexualité…

La Transformational Breath® est la plus puissante méthode pour libérer les émotions bloquées depuis longtemps. Il est toujours temps de faire la paix avec son passé. On peut se croire en paix avec la tête et garder une empreinte émotionnelle dans son corps.

Clarté de nos choix, acuité de nos sens, stimulation du potentiel cérébral, de la mémoire…la respiration profonde aère les cellules du cerveau et remplace le sudoku !

Le coeur reste jeune.

Le souffle est notre meilleur et plus puissant allié pour ouvrir le coeur, sortir des rigidités mentales,  nous reconnecter à la tendresse, à l’émerveillement.

Sur le plan spirituel

Cultiver notre être intérieur, jardiner la qualité de présence à soi et à nos proches, devenir présent à ses ressentis, à notre intuition. La Transformational Breath®est la plus puissante et rapide méthode pour vous reconnecter à qui vous êtes profondément et libérer ce qui bloque.

« Bien vieillir sans être vieux » sera abordé lors d’exercices individuels, en groupe, à deux, autour des thématiques suivantes :

  • Les peurs, les croyances limitantes,
  • La relation au temps, le jeunisme,
  • Les perspectives de la nouvelle science de l’épigénétique en matière de prévention du vieillissement
  • Exercices de vitalité, de libération du mouvement, des sons, des jeux
  • Cercles de partage et d’expression des ressentis,
  • Guérison du coeur avec le pardon et l’acceptation,
  • Visualisation créative de vos projets, de votre prochain cap …et bien plus encore.

 

À l’issue du week-end, vous serez en mesure de faire des séances de respiration de 15 ‘ en autonomie.

 

 
 
 

Qui sommes-nous ?

J’ai la joie de concevoir et organiser ces week-ends et de faciliter en tant que praticienne certifiée en Transformational Breath® aux côtés de Laure Primorac, mon amie formatrice en Transformational Breath®.

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Hébergements

Nous avons fait le choix d’un petit groupe de 8 personnes.

Nous serons hébergés dans de merveilleuses demeures très accueillantes et confortables. Nos hôtes nous  attendent.

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Je vous contacte dès votre inscription.

Tarifs

 À St Félix-Lauragais et La Ciotat :

  1. 350 euros/personne 
  2. Pension complète : 150 euros comprenant (2 nuits, 3 repas e+ pauses) OU
  3. Demi-pension: 75 euros pour les personnes qui ne dorment pas sur place ( cafés, 2 repas de midi +pauses).
À Paris : 420 euros/personne. Non résidentiel.
Acompte de 150 euros avant le 1er mars 2023.
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