Une journée invitation à habiter sa parole Quelle est ton intention avec ce voyage ?
Se sentir en sécurité quelque soit la situation, c’est habiter son corps, avoir une respiration ventrale et diaphragmatique. La Respiration transformatrice est ainsi un outil essentiel de régulation du trac, de préparation à une intervention scénique inspirante. Le travail profond sur le souffle va considérablement influencer votre intervention orale.
Une journée, 2 séances de respiration pour
• Se sentir en sécurité dans son corps. Que dit votre souffle ?
• Il va également redonner amplitude, rythme et fluidité à votre expression.