"S'émerveiller, c'est ne
jamais s'habituer"
Christian Bobin
La tête bien faite… Et le corps dans tout ça ?
J’ai exercé dans la communication pendant 15 ans, en agences, puis comme directrice de communication dans de grands groupes internationaux et en collectivités territoriales. En 1995 une longue formation de formateurs me fait découvrir la complexité de l’humain qui apprend et le métier d’accompagnante.
Je change de cap. En 2008, je suis certifiée en coaching professionnel et des équipes et ma pratique de l’accompagnement évolue vers l’intelligence collective, la coopération, la vision partagée. Pendant 14 ans, j’accompagne ainsi de nombreuses équipes de toutes tailles, de tous secteurs et de toutes cultures ainsi que des dirigeants et personnes en transition.
J'ai une âme curieuse, enthousiaste, exploratrice. Je questionne, j’écoute, je teste, je pars à la rencontre... de l'autre, de moi; depuis 15 ans, j'explore et partage comment tisser plus de Vie dans ma vie, comment devenir plus humaine aujourd'hui qu'hier.
Le chaos pour me réinventer
2005 : ma vie personnelle est un chaos; mort de mon père, relations familiales toxiques et dysfonctionnelles; j’ai tellement mal que tout est bloqué et je suis bloquée car j’ai mal. Sensation d’avoir les deux jambes écartées au milieu d’un iceberg qui dérive. J’avais nourri une telle soif d’apprendre et surtout de comprendre en allant chercher les réponses dans l’avis des autres, la vie des autres et les livres ! Plus j’avais de savoirs intellectuels et plus je m’éloignais de mon être profond.
J’avais progressivement oublié cette intuition et cette sensation : le bruit et l’agitation du monde, une hyper-activité, les épreuves affectives, mon blabla intérieur, le stress et l’anxiété…Je me débattais, m’agitais, m’épuisais. Mes forces de vie étaient devenues auto-destructrices, j’allais perdre ma santé.
En 2011, la dépression sonne l’alerte… et la voie du salut : une amie me dit : « Tu es trop dans le mental »; le voile se déchire. ll y a juste un truc que j’avais oublié : reconnaître et accueillir mes ressentis, mes émotions, mon intuition, mon hyper sensibilité, mon être. Quelle opportunité ce fût !
Quel que soit notre âge et notre situation, la Vie nous appelle à mettre plus de la grande Vie dans notre petite vie.
.
.
La vie comme un voyage
Petite, je sentais que j’étais traversée par des forces de Vie créatrices et puissantes, quelque chose qui demandait à émerger, à s’exprimer. Elles m’appelaient à activer un immense potentiel, à vivre pleinement ma vie, à grandir, à évoluer. Je baignais alors dans une oasis de calme intérieur et de vitalité créatrice.
Retrouver ces sensations, c’est revenir au corps ! Je me suis formée à l’art du mouvement dansé avec la Biodanza®, l’art du souffle avec Transformational Breath®, le dialogue profond avec mon être profond avec la Communication reliance (Ecoute profonde, psychophanie) et les Constellations familiales.
Je vis ma vie comme un voyage, chaque moment, chaque expérience même inconfortable, est une occasion d’apprendre à traverser le gué et à m’éveiller à une part de moi encore inconnue à travers la rencontre avec l’autre, à découvrir la sagesse nichée au creux de mon coeur et à éclater de rire…
... Un voyage qui continue ! Suivez-moi sur Facebook
Parcours et formations
- Praticienne certifiée en Transformational Breath®,membre de l’association française de la Transformational Breath®,
- Praticienne en écoute profonde chez Communication Reliance®, France
- Praticienne formée en Constellations familiales systémiques par Clothilde Gueres-Guedy, approche Bert Hellinger, France,
- Certifiée Coach professionnelle, d’équipe et d’organisation depuis 2008, approche Vincent Lenhardt, Coach & Team®, France,
- Formée à l’Analyse transactionnelle niveau 2 par Daniel Chernet à Bordeaux en 2006,
- Approche systémique par Claude Duterme à Toulouse en 2011…
- Communication Non Violente en 2007,
- Eneagramme, Process Com
Mes clients me font grandir mais jue suis en formation continue depuis 30 ans ! Je pratique régulièrement les outils que j’utilise à travers la supervision entre pairs, les formations d’approfondissement et les stages de groupe.
- Facilitatrice de Biodanza formée à l’Ecole de Biodanza® de Toulouse Occitanie, France, 2014-2017
- Certifiée coach professionnelle, d’équipe et d’organisation en 2008, approche Vincent Lenhardt, Coach & Team®, France,
- Diplômée d’ingénierie de formation, SIPCA® Paris, niveau licence Education en 1995.
- Formée à l’animation de groupes en créativité et en Intelligence collective, Iris Consultants, Paris en 2010.
- Sciences Po Paris, section relations internationales.
- Maîtrise de droit européen à Paris X Nanterre.
J’ai présidé 4 associations et fondé la conférence TEDxNarbonne qui a eu lieu en 2017, 2018 et 2020. Ces conférences organisées dans le monde entier, mettent en scène des intervenants (speakers) qui ont 15′ pour parler de leur sujet.
Visionner les conférenciers de TEDxNarbonne :
J’ai vécu à Malte et facilite les séances de respiration en anglais. Voir version anglaise du site.
- Profil professionnel plus complet sur Linkedin.