Le blog des territoires du souffle
J’ai emprunté le titre de ce blog à un recueil de poésie d’Andrée Chédid, publié en 1999 : Les territoires du souffle.
Lorsque je me laisse enseigner par mon souffle, séance après séance, et que je prends le temps d’écouter sa leçon silencieuse, la Vie me surprend et me guide vers des territoires encore inconnus — mystérieux, merveilleux, quelquefois inconfortables.
À partir de la pratique de la respiration en conscience, j’explore dans les sous-menus, 3 territoires du souffle :
- La respiration existentielle : Pour rencontrer plus intimement ce que signifie être vivant,
- La complexité & l’éthique : Pour apprendre à relier plutôt qu’à séparer.
- La présence & le leadership : Pour agir, diriger avec davantage de conscience, de justesse et d’humanité.
LES 365 LEÇONS DU SOUFFLE
Depuis le 1ᵉʳ janvier 2026, je partage une leçon du souffle quotidienne sur ce blog et sur les réseaux. Un défi inouï, engageant et profondément réjouissant !
Chaque jour devient l’occasion de passer de la coupure de soi à la présence, de la réaction automatique à la réponse ajustée, de la sensation d’être en survie mentale à une manière pleinement vivante, pulsante, joyeuse, confiante, apaisée de vivre sa vie.
Si voulez faire partie des heureux destinataires, c’est par ici.
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