LE CHAOS N’A PAS BESOIN DE TON BURN-OUT
Et ami.e, personne ne t’a abandonné.e. La plupart du temps, c’est toi qui t’es abandonné.e. C’est-à-dire que, petit à petit, tu as lâché l’affaire d’être relié.e à toi-même.Tu as arrêté d’écouter ce qui se passait dans ton corps. Tu as commencé à vivre à l’extérieur de toi : dans les attentes, dans les peurs, dans le regard des autres, dans les projections, dans l’urgence.
Et après, on appelle ça “l’insécurité”. Mais l’insécurité matérielle, bien souvent, ce n’est que la forme extérieure des choses. Parce que oui, extérieurement, il peut y avoir du chaos. Oui, il peut y avoir de l’incertitude. Oui, tu peux ne pas avoir tout verrouillé, tout sécurisé, tout prévu.
La vraie sécurité, elle est là. Et attention, je ne dis pas ça comme quelqu’un qui serait une grande experte en stabilité intérieure ! Pas du tout. Moi, ça m’a pris une vie et un burn-out. Et jusque là, j’ai cru que pour me sentir en sécurité, il fallait contrôler le monde extérieur. Mais ça ne marche jamais vraiment…À suivre.
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