IL Y A UN TRÉSOR SOUS TES PEURS
Fais un nid de tous les fragments épars de ta vie. Recueille-les avec tendresse plutôt que de chercher à les réparer ou à les faire disparaître. Accueille le doute, la peur et l’incertitude comme des invités d’honneur. Lorsqu’ils se présentent, ne te ferme pas. Ouvre-toi. Sois curieux.se de ce qu’ils viennent te montrer. Pars en exploration. Ce que tu cherches te cherche aussi.
Tu cherches à sentir la vie pulser dans ton corps, à retrouver cet élan vivant qui n’a jamais disparu. Il arrive simplement que tu perdes momentanément le contact avec ton abondance. Alors les croyances limitantes, les réflexes de protection et les blessures du passé prennent toute la place. Tu peux te sentir impuissant.e, coincé.e, enfermé.e dans une impasse. Pourtant, sous ces couches accumulées au fil du temps, demeure une richesse immense.
Tu es une véritable caverne d’Ali Baba. Alors retourne dans la grotte avec une lanterne à la main. Explore avec douceur. Éclaire ce qui demande à être vu. Retrouve les expériences, les rencontres, les élans et les résonances qui t’ont nourrie. Appelle ce qui est juste et vivant pour toi.
Puis avance dans le monde à partir de cet espace retrouvé. Non pas depuis le manque ou l’urgence, mais depuis la confiance. Depuis la détente. Depuis la lenteur. Laisse la vie respirer à travers toi. Respire profondément. Deviens réceptif.ve. Et peut être que ce que tu cherchais à l’extérieur attendait simplement que tu le découvres… à l’intérieur.
En savoir plus sur Sandrine May
Recevez les nouveaux articles directement dans votre boîte mail.
