365 leçons du souffle/Jour 192

RESPIRE

Dans le tourment et l’inquiétude, un jeune garçon s’est tourné vers un vieil homme pour lui demander conseil et soulager son embarras.

Celui-ci lui a tout simplement dit :

Quand tu as un poids sur la conscience, inspire profondément, puis expire

Chaque fois que les yeux s’ouvrent sur les cieux

Sur les yeux malicieux d’un être en devenir

Chaque pas que je pose sur le chemin de la vie

Chaque fois que se pose la question du sens de la vie, de ce à quoi on aspire

De ces choses qui nous inspirent, de ces sensations que l’on respire

Les doutes, les hésitations, les interrogations nous renforcent, nous fortifient, endurcissent notre écorce quand la situation se corse

Parfois, on perd la foi, on perd confiance en soi, alors dans ce cas-là, moi,

J’inspire puis j’expire

Profondément, intensément, résolument.

Respire

Chaque fois que tu as le souffle court, respire

Chaque fois que tu as le souffle court, inspire

Si tu sens que tu es pris de court, expire

Si tu sens que tu es pris de court, respire

Un homme sans rêve est comme un arbre sans sève, sans énergie, sans fluide de vie

L’existence est trop brève, il faut en profiter sans trêve avant que le récit ne s’achève

Rien, je dis bien rien, ne doit être un frein à notre envie de voir ailleurs ou d’aller plus loin

Qui n’a rien ne risque rien parce qu’un homme à terre n’a plus besoin de se taire

Respire pour tenir, respire pour dire et faire ressentir ce qui t’inspire

Profondément, résolument, intensément

Le jeune garçon s’en est allé, l’âme soulagée, le cœur et les poumons emplis d’espérance. 

Paroles de la chanson Respire de Sunjata, 2021

https://music.apple.com/cm/album/respire-single/1602029006

BON DIMANCHE


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