LES PETITS CAILLOUX DANS LA CHAUSSURE
Le souffle a un talent essentiel : il sait enlever les petits cailloux dans les chaussures ! Les petits comme les plus gros…tous ceux qui, à chaque pas, font souffrir sur le chemin de la vie.
Un caillou peut prendre plusieurs formes : une émotion coincée dans le cœur, une tension qui s’est installée dans le corps et qui y campe, une mémoire qui repasse en boucle, ou bien encore, ce réflexe de protection qui surgit plus vite que nous.
Bref… quelque chose qui frotte, use et se répète. Et limite notre manière de vivre, de sentir, de penser, d’aimer.
Respirer en conscience, ça commence par une décision simple —et pourtant révolutionnaire : RALENTIR. Ouh là là, quel gros mot ! Ralentir pour ressentir. Ralentir pour écouter les messages du corps. Pourtant, ce n’est que comme ça que, séance après séance, le souffle fait son œuvre. Il desserre, délite, dissout les petits cailloux.
Et parfois, avec un sourire presque malicieux, il chuchote : « Tu vois… il n’y avait rien à réparer chez toi. Juste un petit caillou à enlever pour que tu puisses continuer ta route dans le flux de la Vie. »
Bon dimanche !
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