ENTRE 2 VÉRITÉS, RESPIRE !
Pour toi, les choses sont soit justes… soit fausses. Tu n’aimes pas les zones de flou, les à-peu-près. Et d’une certaine manière, ça te permet d’avancer, de tracer ta route…
Et puis, sans crier gare, quelqu’un te parle …et quelque chose en toi se contracte. Peut-être une gêne. Peut-être une irritation. Peut-être plus ? Tu te dis : « Il a tort. Ce n’est pas acceptable. Je dois répondre. » Et parfois…ça te coupe d’informations qui pourraient te permettre de répondre avec justesse. Ça ferme.
Laisse-moi te proposer une expérience : Respire ! Juste… pour ne pas réagir tout de suite. Une respiration profonde, ample, ce n’est pas abandonner ton discernement. C’est laisser exister ne serait-ce qu’un instant, plusieurs vérités en même temps.
Peut-être que tu vas alors percevoir en même temps, ce qui est dit et ce que ça touche en toi, une tension dans ton corps et une intention de l’autre personne ? Peut-être qu’il/elle a tort. Et peut-être aussi qu’il/elle essaie de te dire quelque chose. Et peut-être aussi que ça parle d’un endroit qui remonte à longtemps longtemps et qui fait mal.
C’est là en tout cas, que sont les informations dont tu as besoin.
Respirer, c’est ça : créer un espace où la réalité a le droit d’être un peu plus vaste que “oui” ou “non”. Et dans cet espace entre plusieurs vérités…ta réponse n’est plus une réaction. Elle devient une réponse habitée.
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