Respiration existentielle
La respiration est une fonction biologique, une technique de détente et de libération émotionnelle, un levier de guérison. Certes. Vécue comme un acte conscient qui engage mon rapport à la Vie, à ma place dans le monde, à ma profondeur d’être, elle devient existentielle.
C’est le choix et le chemin d’habiter qui je suis, en confiance, dans l’intelligence du flux de la Vie. Et alors le souffle fait son oeuvre…
LES 365 LEÇONS DU SOUFFLE
Depuis le 1ᵉʳ janvier 2026, je partage une leçon du souffle quotidienne sur ce blog et sur les réseaux. Un défi inouï pour moi, engageant et profondément réjouissant !
Si voulez faire partie des heureux destinataires, c’est par ici.
Explorez par mot-clé
Explorez par thématiques
365 leçons du souffle/ Jour 48/ 17 Février
À TON ÂGE, QU’EST-CE QUI TE FAIT VIBRER ENCORE ? Tu te dis
365 leçons du souffle/ Jour 47/ 16 Février
LES CROYANCES SE DÉFENDENT. LE SOUFFLE LES DÉSARME. Une contraction au plexus.
365 leçons du souffle/Jour 46/ 15 février
RESTE DANS TON TEMPO ET LA MUSIQUE DE LA VIE TE TRAVERSERA
365 leçons du souffle/ Jour 45/ 14 février
UN ÉLÉPHANT, ÇA TROMPE ÉNORMÉMENT ! J’adore cette fable des aveugles et de
Leçon du souffle Jour 44/ 13 Février
NOUS AVONS L’ÂGE DE NOTRE TENDRESSE « Nous avons l’âge de notre
365 leçons du souffle/Jour 43/ 12 février
Ô MOUVEMENT, SUSPEND TON VOL ! Une émotion n’est pas un “contenu
365 leçons du souffle/Jour 42/11 Février
SIMPLE OU COMPLEXE ? Ceci est un paradoxe. Et c’est sans doute
365 leçons du souffle/ Jour 41/ 10 Février
DE LA RÉACTIVITÉ A LA RÉPONSE APAISÉE Chut…Avant de répondre. Avant d’expliquer.
365 leçons du souffle/Jour 40/ 9 Février
LE SOUFFLE TRANSPORTE DES EURÉKAS J’étais ultra curieuse dès ma petite enfance.
365 leçons du souffle/Jour 39/ 8 Février
HABITER MON CORPS, QUELLE DRÔLE D’IDÉE ! Je suis allongée. Je laisse mon