
365 leçons du souffle/ Jour 52/ 21 Février
CHEMIN FAISANT Je me suis allongée des heures durant, à plat ventre

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LA VIE, TU L’INVITES OU TU L’ÉVITES ? Cette question je me la

LES CROYANCES SE DÉFENDENT. LE SOUFFLE LES DÉSARME. Une contraction au plexus.

RESTE DANS TON TEMPO ET LA MUSIQUE DE LA VIE TE TRAVERSERA

UN ÉLÉPHANT, ÇA TROMPE ÉNORMÉMENT ! J’adore cette fable des aveugles et de

Ô MOUVEMENT, SUSPEND TON VOL ! Une émotion n’est pas un “contenu

HABITER MON CORPS, QUELLE DRÔLE D’IDÉE ! Je suis allongée. Je laisse mon

HARO SUR LE CHANGEMENT ! Change. Tu n’es pas encore suffisant·e. Pas encore arrivé·e.

COMPRENDRE OU CONNAÎTRE ? Quand je veux comprendre absolument, je remarque toujours la

DEVENIR JARDINIER DE SES NEURONES Quand je respire de façon courte, hachée