Le blog des territoires du souffle
J’ai emprunté le titre de ce blog à un recueil de poésie d’Andrée Chédid, publié en 1999 : Les territoires du souffle.
Lorsque je me laisse enseigner par mon souffle, séance après séance, et que je prends le temps d’écouter sa leçon silencieuse, l a Vie me surprend et me guide vers des territoires encore inconnus — mystérieux, merveilleux, quelquefois inconfortables.
Le souffle me fait découvrir la merveilleuse complexité que je suis… et de nouveaux possibles.
Dans ce blog, j’explore 3 territoires du souffle :
- Le territoire existentiel,
- La complexité du vivant,
- La présence et l’éthique.
LES 365 LEÇONS DU SOUFFLE
Depuis le 1ᵉʳ janvier 2026, je partage une leçon du souffle quotidienne,sur mon blog et sur les réseaux. Un défi inouï, engageant et profondément réjouissant !
Si voulez faire partie des heureux destinataires, c’est par ici.
Abonnez-vous à ce blog par e-mail.
Explorez par mot-clé
Explorez par thématiques
Articles sur la respiration existentielle

365 leçons du souffle/Jour 58
SENTIR QUE J’EXISTE La formule « Je pense donc je suis »,

365 leçons du souffle/ Jour 57
RESPIRE. LE DRAME ATTENDRA. Le mail est devenu une attaque. Le désaccord,

365 leçons du souffle/Jour 56
UN POTE, UNE BIÈRE… ET TES ÉMOTIONS ? Beaucoup d’hommes qui viennent en

365 leçons du souffle/ Jour 55
LA DANSE D’ÉROS ET THANATOS À chaque longue et ample inspiration, c’est

365 leçons du souffle/ Jour 54
LA CONSCIENCE N’A PAS DE POIGNÉE ! En français, nous disons « prise

365 leçons du souffle/Jour 53
RESPIRER EN CONSCIENCE POUR CHANGER DE NIVEAU D’ÊTRE On croit souvent que

365 leçons du souffle/ Jour 52/ 21 Février
CHEMIN FAISANT Je me suis allongée des heures durant, à plat ventre

365 leçons du souffle/ Jour 51/ 20 février
LA VIE, TU L’INVITES OU TU L’ÉVITES ? Cette question je me la

365 leçons du souffle/ Jour 50/ 19 Février
LA BEAUTÉ INVISIBLES DES MITOCHONDRIES La longévité ne dépend pas uniquement de

365 leçons du souffle / Jour 49/ 18 Février
LE CONFLIT EST CONTAGIEUX. LE SOUFFLE AUSSI Regarde-nous. Le ton de ta