Le blog des territoires du souffle
J’ai emprunté le titre de ce blog à un recueil de poésie d’Andrée Chédid, publié en 1999 : Les territoires du souffle.
Lorsque je me laisse enseigner par mon souffle, séance après séance, et que je prends le temps d’écouter sa leçon silencieuse, l a Vie me surprend et me guide vers des territoires encore inconnus — mystérieux, merveilleux, quelquefois inconfortables.
Le souffle me fait découvrir la merveilleuse complexité que je suis… et de nouveaux possibles.
Dans ce blog, j’explore 3 territoires du souffle :
- Le territoire existentiel,
- La complexité du vivant,
- La présence et l’éthique.
LES 365 LEÇONS DU SOUFFLE
Depuis le 1ᵉʳ janvier 2026, je partage une leçon du souffle quotidienne,sur mon blog et sur les réseaux. Un défi inouï, engageant et profondément réjouissant !
Si voulez faire partie des heureux destinataires, c’est par ici.
Abonnez-vous à ce blog par e-mail.
Explorez par mot-clé
Explorez par thématiques
Articles sur la respiration existentielle

365 leçons du souffle/Jour 78
AVOIR RAISON OU ÊTRE EN PAIX ? Un mot de trop. Une phrase

365 leçons du souffle/Jour 77
LE COEUR À L’OUVRAGE J’ai cru, plus d’une fois, que j’avais fermé

365 leçons du souffle/Jour 76
CHOISIR DE SE PROTÉGER OU D’ACCUEILLIR LA VIE Ceci est une leçon

365 leçons du souffle/ Jour 75
ÇA VA COMME UN LUNDI Quand je travaillais en entreprise, j’entendais souvent

365 leçons du souffle/Jour 74
LES PETITS CAILLOUX DANS LA CHAUSSURE Le souffle a un talent essentiel

365 leçons du souffle/Jour 73
COMMENT JE ME SUIS ABSENTÉE DE MOI-MÊME J’aime beaucoup cette petite parabole.

365 leçons du souffle/Jour 72
TENIR ENSEMBLE PUISSANCE ET VULNÉRABILITÉ Voici des paradoxes. Tu as appris très

365 leçons du souffle/Jour 71
LE SOUFFLE N’ATTEND PAS, LUI Attendre que toutes les conditions soient réunies

365 leçons du souffle/ jour 70
TENIR LE CAP ET RESPIRER AVEC LE VENT Pendant longtemps, j’ai cru

365 leçons du souffle/ Jour 69
RESPIRE ET OUVRE LA FENÊTRE – Je suis comme St Thomas : Je